Järjestämme ihania joogaretriittejä, joissa pääset hengähtämään, syventämään harjoitustasi ja lataamaan akkujasi inspiroivissa ympäristöissä.

Pause & Breath

Anna itsellesi lupa pysähtyä, hengittää ja laskeutua oman hyvinvointisi äärelle. Pause & Breathe on retriitti, joka kutsuu sinut takaisin kehosi, mielesi ja sielusi äärelle – upeiden Norjan vuoristomaisemien syleilyyn. Vuorten rauhassa, avaran taivaan alla saat tilaa hidastaa, hengittää ja kuulla taas oman sisimpäsi äänen. Joogaharjoitusten, ravitsevan ruoan ja hiljaisuuden hetkien kautta saat mahdollisuuden palautua, vahvistua ja muistuttaa itseäsi siitä, mikä on sinulle tärkeää. Pysähdy ja hengitä. Täällä voit tuntea ympäröivän vuoriston viisauden ja rauhan virtaavan lävitsesi. Lue täältä lisää ja tule mukaan <3

Grounded Awakening

Vuorten vakaudessa hyvästelemme talven ja käännymme hiljalleen kohti kevättä.

Vuoret muistuttavat meitä pysähtymisestä ja juurtumisesta. Niiden ikiaikaisessa vakaudessa saamme itsekin laskeutua takaisin kehoon, hengitykseen ja tähän hetkeen. Ja hengitys kulkee mukana koko retriitin ajan. Elämme nämä päivät vuoristossa, korkeammalla merenpinnasta, missä vuoristoilma aktivoi hengitystä ja kehon hapenkuljetusjärjestelmää.

Ja vuorten välistä pilkottaa valo. Valo, joka muistuttaa keväästä, lämmöstä ja uuden vuodenajan energiasta. Siitä, kuinka luonnossa kaikki alkaa talven jälkeen hiljalleen herätä.

Vuoden hiljaisimmasta ajasta kohti kevään lämpöä ja uutta energiaa. Pimeimmästä vuodenajasta kohti valoa. Retriitin aikana pääsemme kokemaan Teneriffan upeaa vulkaanista luontoa niin vuorilla kuin valtameren äärellä.